«Движение-это жизнь, а жизнь – это движение!» Физические упражнения играют важную роль в развитии любого ребенка. В особенности для детей с расстройством аутистического спектра, которые испытывают проблемы с коммуникацией, формированием социальных навыков и поведением. Дети находятся под постоянным контролем, на улице , в саду. Физическая активность данной категории ограничена. Возникает гиподинамия, плоскостопие, нарушение координации, нарушение осанки и многое другое. Таким детям просто необходима адаптивная физическая культура. Поскольку она оказывает значительное влияние на развитие личностных качеств ребенка и его познавательной деятельности. Движения детей обычно могут быть вялыми или, наоборот, напряженно скованными или механическими. Простые физические упражнения детям с расстройством аутистического спектра даются нелегко. Им тяжело почувствовать своё тело. У них слабый вестибулярный аппарат. Им нужны упражнения для укрепления всех мышц. И для них нужны особые задания.

Адаптивная физкультура для таких ребят - это особый мир отношений и переживаний, который увлекает, сосредотачивает психическую деятельность, создаёт разрядку, смену эмоций и настроения. Наши ребятишки на занятиях физической культуры, любят играть с мячом.

Добро пожаловать!!!

Каждый май детский сад принимает новых малышей. Пока малыши дома с бабушками , родители приходят на общесадовское собрание. Знакомятся с педагогами, воспитателями,с детским садом.

В этом году , родители побыли в роли детей. Сходили в спортивный зал ,познакомились с Музыкальным руководителем,пели песни,танцевали под музыку и т.д   Лепили из теста с педагогом по Изобразительному искусству.

Я показывала родителям двигательную активность на прогулке. Пребывание детей на свежем воздухе имеет большое значение для физического развития дошкольника. Прогулка является первым и наиболее доступным средством закаливания детского организма. Она способствует повышению его выносливости и устойчивости к неблагоприятным воздействиям внешней среды, особенно к простудным заболеваниям.

На прогулке дети играют, много двигаются. Движения усиливают обмен веществ, кровообращение, газообмен, улучшают аппетит. Дети учатся преодолевать различные препятствия, становятся более подвижными, ловкими, смелыми, выносливыми. У них вырабатываются двигательные умения и навыки, укрепляется мышечная система, повышается жизненный тонус.

Прогулка способствует умственному развитию, так как дети получают много новых впечатлений и знаний об окружающем мире.

Прогулка – режимный момент жизнедеятельности детей в детском саду.

Родители поиграли с нестандартным оборудованием" Парашют" , и мне показалось что им очень это понравилось.

⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️ Выделите ссылку, нажмите обзор

 https://cloud.mail.ru/public/3i4r/issiMfz8T

⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️⬇️ Выделите ссылку,и нажмите обзор 

https://cloud.mail.ru/public/rMPU/exSxfcEao

    Защита проектов в рамках " проектов МОДУс" состоявшаяся  на базе "Центра развития ребенка д/с №11

        Интересная получилась встреча с коллегами, необычные  проекты представили участники , многое взяла для себя. 

    Тема моего проекта "  Формирование правильной осанки с помощью плавания"

        Задачи проекта:

 1.Содействовать сохранению и укреплению здоровья детей.

2.Формирование правильной осанки.

3.Закаливание.

4.Увеличение силы и тонуса мышц, улучшение координации.

5. приобретение навыков плавания-освоение плавания.

6.Постановка правильного дыхания.

7.Воспитание потребности в ЗОЖ

 

 

                                                                                                                                       

        

 

 

Вот и подошёл к концу наш плавательный сезон. Как быстро пролетело время . У каждого ребенка  были свои цели и они их достигли. Малыши 2 младшей группы подружились с водой. Средние гр. Научились погружаться под воду, быть настоящими водолазами. Ложиться на воду превращаться в морские звёзды. Старшие научились плавать королем с помощью плавательных досточек ,а некоторые детки даже без них. Подготовительные группы освоили кроль на груди и спине,брасс. 

Очень хорошие результаты показали наши воспитанники на соревнованиях по плаванию. Мы лучшие в первенстве г Омска на призы Дела Мороза. 1 место Кообар Люба, 2 место Милана Берилло. Соревнования на призы "Золотой рыбки" по проекту МОДУс. И снова Люба на пьедестале,а в командном зачёте наши девочки на 2 месте. Очень хочется пожелать удачи нашим выпускникам. Дружите со спортом, занимайтесь и будьте здоровы!!!!

 Значение плавания в профилактике и лечении нарушений осанки!!!

☝️Плавание способствует укреплению здоровья, привитию жизненно-важных навыков, воспитанию морально-волевых качеств. Оно имеет большое воспитательное, оздоровительно-гигиеническое, лечебное, эмоциональное и прикладное значение.

☝️Воспитательное значение. Зависит от организации процесса. Систематические занятия по плаванию в детском саду воспитывают чувство товарищества, дисциплины и организованности, трудолюбия и уверенности в своих силах. Разнообразные упражнения на занятиях способствуют совершенствованию двигательных способностей детей.

☝️Эмоциональное значение. Заключается в снятии психологической напряженности у детей, создании оптимистического настроения.

☝️Оздоровительно-гигиеническое значение. Состоит не только в воздействии физических упражнений на организм ребенка, но и в благоприятном воздействии на него воды. Вода очищает и укрепляет кожу, оказывает положительное влияние на нервную систему, активизирует обмен веществ, улучшает деятельность сердечно-сосудистой и дыхательной систем. Пребывание в воде совершенствует теплообмен, закаливает организм. Давление воды на грудную клетку вызывает усиленную деятельность мускулатуры. Ритмичное и глубокое дыхание при плавании способствуют повышению подвижности грудной клетки и увеличению жизненной емкости легких. Вода оказывает воздействие на двигательный аппарат, увеличивая силу мышц. Плавание повышает устойчивость вестибулярного аппарата, заставляет все нервные клетки работать в полную силу.

☝️Прикладное значение. Состоит в приобретении чрезвычайно важного для жизни умения плавать, нырять, ориентироваться в воде.

☝️Лечебное значение. Плавание – важное звено комплексной программы по коррекции нарушений осанки. При плавании происходит естественная разгрузка позвоночника, исчезает асимметричная работа межпозвонковых мышц, восстанавливаются условия для нормального роста тел позвонков. Вытяжение позвоночника во время скольжения дополняет разгрузку зон роста. Одновременно укрепляются мышцы позвоночника и всего скелета, совершенствуются координация движений, формируется чувство правильной осанки. Занятия в воде при нарушениях осанки позволяют решить сразу две задачи: коррекция при нарушениях из разгрузочного положения и закаливание (особенно необходимое для ослабленных детей).

☝️Показания и противопоказания к занятиям по плаванию в ДОУ

Плавание рекомендуется всем детям с нарушением осанки, независимо от степени и вида искривления.

Задачи плавания как средства коррекции нарушений осанки

Основные задачи коррекционных и физических упражнений на суше и в воде заключается в следующем:

разгрузка позвоночника – создание благоприятных физиологических условий для нормального роста тел позвонков и восстановления правильного положения тела;

воспитание правильной осанки;

улучшение координации движений;

увеличение силы и тонуса мышц;

коррекция плоскостопия;

постановка правильного дыхания;

улучшение функций сердечно-сосудистой и дыхательной систем;

закаливание;

приобретение навыков плавания – освоение плавания;

развитие волевых качеств;

эмоциональная разрядка.

Порядок применения упражнений на занятиях по плаванию в ДОУ:

1)дыхательные упражнения;

2)упражнения подготовительные;

3)упражнения, активно вытягивающие позвоночник – брасс на груди с удлиненной фазой скольжения;

4)упражнения с асимметричным исходным положением для плечевого или тазового пояса;

5)упражнения для коррекции плоскостопия;

упражнения на развитие силы мышц -скоростное плавание

свободное плавание и игры.

При подборе индивидуальных специальных упражнений следует учитывать степень нарушения осанки в сагиттальной плоскости (лордоз, кифоз). При плоской спине не рекомендуется плавание на спине, а при кифозе необходимо, наоборот, плавать на спине. При выраженном лордозе поясничного отдела под живот подкладывают плавательный предмет.

При плоскостопии полезно использовать движение ногами стилем кроль (для усиления воздействия на мышцы стопы – плавание в ластах). Мною был разработан комплекс для формирования правильной осанки, я вставляла элементы в занятия. Ребятам очень нравиться заниматься с мячом ,нудлом.